Sosialisasi Peningkatan Kesiapan Mental Kerja Siswa SMK melalui Workshop Manajemen Stres di SMK Nurul Huda Baros

Abstract

Kesiapan mental kerja merupakan salah satu faktor penentu keberhasilan lulusan Sekolah Menengah Kejuruan (SMK) dalam memasuki dunia kerja yang kompetitif dan penuh tekanan. Namun, kenyataannya masih banyak siswa SMK yang memiliki keterampilan teknis memadai tetapi belum diimbangi dengan kesiapan mental kerja yang optimal, terutama dalam aspek manajemen stres, motivasi diri, dan kepercayaan diri. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kesiapan mental kerja siswa sebelum dan sesudah pelaksanaan kegiatan sosialisasi melalui workshop manajemen stres dan motivasi diri di SMK Nurul Huda Baros. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain pretest–posttest satu kelompok. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui angket kesiapan mental kerja yang diberikan kepada siswa sebelum dan setelah kegiatan workshop. Metode kegiatan meliputi sosialisasi interaktif, diskusi kelompok, simulasi kasus dunia kerja, dan praktik relaksasi sederhana. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan kesiapan mental kerja siswa secara signifikan, ditandai dengan kenaikan skor rata-rata dari 62% pada kategori cukup menjadi 82% pada kategori baik. Peningkatan terbesar terjadi pada aspek kemampuan mengelola stres dan motivasi diri. Temuan ini menunjukkan bahwa workshop manajemen stres dan motivasi diri efektif dalam meningkatkan kesiapan mental kerja siswa SMK. Dengan demikian, kegiatan ini direkomendasikan untuk dijadikan program pendukung dalam pembelajaran vokasional guna mempersiapkan siswa menghadapi dunia kerja.