Peran Dukungan Sosial Terhadap Tingkat Stres Mahasiswa

Abstract

Stres akademik merupakan salah satu tantangan utama yang dihadapi oleh mahasiswa, dan dukungan sosial diyakini berperan penting dalam mengurangi dampak stres tersebut. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis peran dukungan sosial terhadap tingkat stres yang dialami mahasiswa. Metode penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan survei yang melibatkan 128 mahasiswa dari berbagai jurusan universitas di Indonesia. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner yang mengukur tingkat dukungan sosial dari keluarga, teman, dan lingkungan kampus, serta tingkat stres akademik yang dirasakan oleh responden. Hasil analisis statistik menunjukkan adanya korelasi negatif yang signifikan antara dukungan sosial dan tingkat stres, di mana mahasiswa dengan tingkat dukungan sosial yang tinggi cenderung mengalami stres yang lebih rendah. Kesimpulan dari penelitian ini adalah bahwa dukungan sosial, terutama dari teman sebaya dan keluarga, berperan penting dalam menurunkan tingkat stres mahasiswa. Implikasi dari temuan ini menyoroti pentingnya memperkuat jaringan sosial di lingkungan kampus untuk mendukung kesejahteraan psikologis mahasiswa.